Меню сайта
Месторасположение
Форма входа
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Наш опрос
Какое время Вам более удобно для тренировок?
Всего ответов: 316
Поисковик
Главная » Статьи » Фитнес » Фитнес и питание

В категории материалов: 8
Показано материалов: 1-8

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Исследователи, изучая ряд продуктов, которые помогают при лечении тяжелых форм нарушения метаболизма, обнаружили, что красный апельсин очень положительно влияет на обмен веществ.Красный апельсин снижает вес и подавляет аппетит
Фитнес и питание | Просмотров: 487 | Добавил: Аллусик | Дата: 17.10.2010

Почему Ваши предыдущие попытки избавиться от лишнег веса с помощью каких-либо препаратовбыл безуспешен. Лекарства и пищевые добавки - второстепенны на этом пути, самый главный двигатель - Вы сами!
Фитнес и питание | Просмотров: 441 | Добавил: Аллусик | Дата: 17.10.2010

Помните старый анекдот? Разговаривают две одинокие женщины: «Представляешь, утром просыпаюсь, а рядом ОН.» – «Кто?!» – «Живот». Действительно, этот назойливый «приятель» появляется при первой возможности, а вот избавиться от него гораздо труднее. Пилатес поможет сделать это!

Фитнес и питание | Просмотров: 543 | Добавил: Аллусик | Дата: 17.10.2010

Вы делаете все, чтобы избавиться от лишнего веса, но килограммы почему-то не спешат уходить? Пора разобраться, что является причиной ваших неудач!
Фитнес и питание | Просмотров: 668 | Добавил: Аллусик | Дата: 20.08.2010

Исследования американских специалистов говорят о том, что позитивный эффект от тренировок можно улучшить верным выбором продуктов, которые вы употребляете после занятий
Фитнес и питание | Просмотров: 307 | Добавил: Аллусик | Дата: 20.08.2010

Ваш тренер не устает повторять, что после 20:00 необходимо отказаться от еды, коллега по работе твердит о чудодейственной силе грейпфрутовой диеты, а лучшая подруга в сотый раз берется доказать, что сочетание углеводов и белков — прямой путь к лишнему весу. Вы слышали миллионы рассказов о диетах, но вопросов не стало меньше? Ответы — в эксклюзивном материале SHAPE.
Фитнес и питание | Просмотров: 415 | Добавил: Аллусик | Дата: 20.08.2010

Залогом успешной тренировки является не только спланированное занятие, но и подготовка к нему. Вместе с ведущими инструкторами по фитнесу SHAPE разобрался, какая связь существует между качеством тренировки, верно выбранным рационом питания и продуманным процессом восстановления.



Фитнес и питание | Просмотров: 3166 | Добавил: Аллусик | Дата: 20.08.2010

Вы не уверены, что следует есть перед утренней тренировкой? Вот несколько секретов высокоэнергичного и лёгкого завтрака.
Фитнес и питание | Просмотров: 618 | Добавил: Аллусик | Дата: 20.08.2010